Helpot Kastikkeet: valkokastike
                    4 annosta
                    
                
                                Valmistusaika
                    5 min                Ainesosat
                    - 
                                                                            25 gBenecol Maistuva levite
 - 
                                                                            25 gvehnäjauhoja
 - 
                                                                            300 mlsoijamaitoa tai kevytmaitoa
 - 
                                                                            Mausteet:
 - 
                                                                            
                                        juustoraastetta
 - 
                                                                            
                                        silputtuja yrttejä
 - 
                                                                            
                                        hienonnettua pinaattia
 - 
                                                                            
                                        ripaus muskottipähkinää
 - 
                                                                            1 rklsokeria
 
Ohjeet
                    - Laita pannulle Benecol® Maistuvaa ja jauhoja.
 - Anna saeta 2 minuuttia, kunnes huolellisesti sekoitettu seos kuplii.
 - Siirrä pannu levyltä ja vispaa soija- tai kevytmaito mukaan vähän kerrallaan.
 - Siirrä pannu takaisin hellalle ja kiehauta. Sekoita koko ajan, kunnes kastike paksuuntuu.
 - Poista levyltä ja sekoita mukaan haluamasi mausteet (juustoraastetta, silputtuja yrttejä, hienonnettua pinaattia, ripaus muskottipähkinää ja sokeria)
 - Vinkki
Saat béchamel-kastiketta hauduttamalla persiljalla, laakerinlehdellä ja pippurilla maustettua maitoa (kuumenna lähes kiehumispisteeseen ja anna hautua 15 minuuttia) ennen kastikkeen käyttöä. 
Reseptissä käytetyt tuotteet