Miksi suositellaan, ettei kasvistanolia pitäisi syödä yli 3 grammaa päivässä?
Vaikka joidenkin tutkimusten mukaan kasvistanoliannoksen suurentamisesta voisi olla apua kolesterolin alentamiseen, ollaan yleisesti sitä mieltä, että yli 3 gramman vuorokausiannoksilla ei saa merkittävää lisähyötyä.